作者|文宇

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我见过很多想学写作的人，会面临这样的问题：

我想说点什么，但我不会写。

不是没内容，是写不出来。
不是没经历，是讲不好。
不是没表达欲，是写得又慢又没人看。

但现在，AI写作来了，局势变了。

它不是来替你说话的，而是来帮你把话说清楚、说完整、说得打动人的。

它不是终结写作的人，而是释放表达力的人。

01｜先别想太多，先用一用：AI写作能帮你做什么？

别空想AI写作有多牛，先看几个真实应用场景：

你是做副业的？
用AI快速生成产品介绍、卖点提炼、转化话术，一天写5条朋友圈都不带喘的。

你想打造个人IP？
用AI帮你把“我想说的内容”变成有节奏、有钩子、有标题的爆款文案。

 你是上班族？
用AI搞定PPT文案、总结邮件、领导讲话稿，10分钟出初稿，节省90%时间。

你是自媒体新手？
用AI搞定脚本大纲、开头转场、金句提炼，从“不会写”到“写得像老手”。

举个我自己用的例子：

我每天用AI写公众号的流程就是：

• 把脑子里的一句话观点，丢给AI，让它给我3种结构建议；

• 选择我最想要的结构，让AI扩写段落、提炼金句；

• 最后自己再改一遍，加入真实故事和口吻，就能发了。

写一篇爆文，从“憋稿三小时”变成“半小时产出+自己润色”。

这不是“取巧”，这是“提效”。

02｜三步搞定AI写作实操：不会提示词也能上手

很多人不敢用AI写，是因为被提示词劝退了，什么Prompt工程、嵌套变量、分角色对话……

太复杂了。

这就告诉你一个简单到 谁都能学、人人能用的三步法 👇

✅ 第一步：用“我想写××，请你帮我出一个结构提纲”

比如：

• “我想写我打工逆袭的经历，请你帮我出一个结构提纲”

• “我想写如何靠AI搞副业赚钱，请给我列5个内容结构”

AI会给你几个不同风格的版本，你选你最有共鸣的那个。

✅ 第二步：让AI围绕每个小标题写一段，越具体越好

比如：

• “请帮我把第一点【我第一次副业失败的经历】写成一段400字的真实描述，模仿知乎爆文口吻。”

这样你就能一段一段地生成，有内容、有语气、有情绪，不再一脸空白坐在文档前发呆。

✅ 第三步：加入你自己的亲身经历，进行“人味润色”

这是最关键的一步！
AI只能写“像人写的”， 但你要写“你自己”。

比如：

• 加一句你当时的感受：委屈、愤怒、愚蠢；

• 写一句你家人朋友的对话：真实又动人；

• 说说你做这件事的动机、恐惧、期待。

你写进去的不是段子，是生命力。

也是这一步，让你和别人拉开差距。

03｜不要用AI写作“拼字数”，而是“拼表达力”

很多人用AI写一篇文章，看起来很像样，但没灵魂。

为什么？

因为你只是在“拼内容”，没有“表达自己”。

写作这件事，本质上不是拼语言，是拼“你想说什么”。

你越清楚你要表达什么，AI越能帮你写出好东西。

比如：

• 写经验文：你就告诉AI，“我要讲我失败的3次经历，想告诉读者不要怕试错。”

• 写干货文：你就说，“我想传达一个理念：普通人可以用AI搞钱。”

• 写IP人设文：你就说，“我要讲我从农村走出来的过程，展现真实、硬核、滚烫的气质。”

你表达得越清楚，AI配合得越聪明。

所以，不要让AI替你写，而是让AI帮你把你“想说的话”，说得更清楚、更有力、更吸引人。

04｜普通人的机会，从来不是写得最牛，而是敢写、能写、持续写

最后说点狠话，也是实话：

AI不会让你一夜爆红，但它能让你不再卡壳、不再被自己“不会表达”这件事限制人生。

你写的不一定是爆款，但一定是真实的。

你写的不一定是艺术品，但可以打动同类。

你写的不一定能上首页，但会被看到、被记住、被信任。

从今天起，不要再问“我不会写怎么办”了。

你只需要：

• 打开一个AI写作工具（ChatGPT、DeepSeek、qwen都行）；

• 用一句提示词开始：“我想写××，请帮我列结构”；

• 每天练习一篇，三天一个长文，七天写出第一个代表作。

你的表达力，会在“写着写着”中，被激活、被强化、被看见。

写在最后

AI写作不是用来取代你，而是用来成就你 。

不是让你闭嘴，而是让你说出那句，憋在心里很久的话。

不是让你更像别人，而是让你更像自己。

你不需要文笔爆炸，你只需要有点表达欲、有点故事、有点执行力。

然后每天练一点、写一点、发一点，三个月后，你会感谢现在敢动手的自己。

别忘了：

AI不是你故事的主角，你才是。

关于我：26岁，我用AI干翻命运，重启人生

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